多吃什么可延緩月經(jīng)

      延遲月經(jīng)的話，有可能會導(dǎo)致體內(nèi)激素水平的變化，所以不建議盲目的應(yīng)用藥物來推遲月經(jīng)，在日常的生活當(dāng)中，盡量的保持合理的膳食結(jié)構(gòu)，攝入各種營養(yǎng)物質(zhì)豐富的水果蔬菜等食物，才能保持體內(nèi)營養(yǎng)的均衡，保持體內(nèi)激素分泌的正常水平！

      您好，首先再沒有特殊情況的前提下不建議延遲月經(jīng)，其次沒有任何食物能夠有效的延遲月經(jīng)，也就是說通過食療是不能有效延遲月經(jīng)的，如果想要延遲月經(jīng)可以口服黃體酮膠囊