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劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功
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2021-10-04 06:41:15 我要投訴
生菜葉可以生吃、做成沙拉、清炒，這三種烹飪方法都可以達(dá)到減肥的作用。但是減肥不能只吃生菜葉，還需要攝入其他食物，比如富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，同時要進(jìn)行適量的運動。
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