山藥有健胃整腸的功能嗎？

      經(jīng)常吃山藥，對(duì)于便秘或者是胃不好的化妝有一定的調(diào)理作用。山藥有排毒的效果。山藥還可以整頓消化系統(tǒng)，減少皮下脂肪沉積，避免肥胖，而且還可以增加免疫功能。

      病情分析：
      山藥具有健脾胃，除濕氣的作用，可以用山藥，紅豆，薏米一起煮粥來(lái)喝，可以起到健脾養(yǎng)胃，除濕消腫的功效。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      脾胃虛需要平時(shí)注意養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。不要吃冰凍寒涼的食物和油炸，辛辣的刺激食物。注意一日三餐規(guī)律進(jìn)食。