海帶為什么有助于御寒？

      海帶含有碘比較豐富，碘能促進(jìn)甲狀腺素分泌產(chǎn)生熱量。所以說(shuō)在冬天怕冷的人可以經(jīng)常吃些海帶，有利于體內(nèi)分泌更多的甲狀腺素，可以有效的提高身體的御寒能力。

      因?yàn)楹е泻胸S富的碘，碘可以促進(jìn)甲狀腺素的分泌，從而產(chǎn)生熱量。人體的甲狀腺?？梢苑置诩谞钕偎?，甲狀腺素可以加速體內(nèi)細(xì)胞的氧化，增加身體的產(chǎn)熱能力，使基礎(chǔ)代謝率增強(qiáng)，皮膚血液循環(huán)加快，從而有抗寒御寒的效果。