病情分析:彩色豆?jié){對身體的好處是能補鈣。也可以補充維生素,一般彩色豆?jié){是利用比如煮熟的甜菜根放在豆?jié){里打一打,豆?jié){就會變成紫色,混合南瓜就會變成黃色等等。除了促進代謝還能有解毒的功效。
彩色豆?jié){喝了,喝普通的豆?jié){應(yīng)該營養(yǎng)成分差不多,只是彩色豆?jié){可能加入了其他的谷類,然后有可能是無骨類的豆?jié){,營養(yǎng)成分可能更豐富一些,其他的好處倒也沒有什么。
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