早搏患者鍛煉方法需要評估目前早搏患者是否嚴(yán)重,如果是頻發(fā)的早搏或者是合并室性早搏過速,這種情況下不建議先鍛煉,首先要找出早搏的原因,保證充足的休息時間和睡眠,注意低鹽低脂低膽固醇飲食。
指導(dǎo)意見:
可以適當(dāng)?shù)膮⒓討敉膺\(yùn)動,只要不太劇烈就可以。如果有頻繁的早搏,有明顯心慌、胸悶等癥狀,不要太劇烈的運(yùn)動,適當(dāng)?shù)幕顒邮强梢缘?。平時多吃一些新鮮的蔬菜、水果和營養(yǎng)易消化的食物
溫馨提示:
避免長期飲酒和吸煙,不要過度熬夜,要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。
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