哺乳期例假需要注意哪些問題？

      哺乳期例假主要是不要吃一些辛辣刺激性的食物，要注意調(diào)節(jié)情緒，注意保暖，減少月經(jīng)不規(guī)律的可能性發(fā)生，也有助于月經(jīng)的恢復(fù)，總體來說，一般情況下哺乳期來月經(jīng)是根本不會影響奶水的，可以繼續(xù)給孩子喂奶，建議放松精神注意天氣的變化均衡飲食。

      指導(dǎo)意見：
      在月經(jīng)期間身體免疫力比較差。不要同房.容易感染.月經(jīng)期要保持情緒穩(wěn)定,精神愉快,成年婦女在月經(jīng)期也要保持飽滿樂觀的情緒,避免情緒波動或特大的精神刺激,因為這些情緒變化可引起月經(jīng)失調(diào).

      你好，根據(jù)你現(xiàn)在的情況來看，月經(jīng)期間禁止吃涼辛辣生冷食物，避免劇烈的活動，禁止性生活，保證充足的睡眠，保持心情舒暢，多吸吮，母嬰同室，24小時按需哺乳，月經(jīng)干凈以后，同房的話一定要采取避孕措施，以免懷孕對身體造成傷害
      以上是對“哺乳期例假需要注意哪些問題？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！