懷孕后的飲食主要是注意葷素搭配營養(yǎng)均衡,糯米是可以吃的,建議新鮮的蔬菜水果,蛋白質豐富的食物。越雜越好,品種繁多,營養(yǎng)豐富,比如說魚蝦,瘦肉,牛奶,豆制品等富含蛋白質的食物都是可以吃的。
懷孕的整個孕期都可以吃糯米,這個不會有影響的,懷孕的情況有懷孕的,這段時間內要注意飲食均衡,豐富的飲食可以幫助寶寶健康的發(fā)育,而且要注意定期到醫(yī)院做好產(chǎn)科檢查。
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