酸性食品有哪些呢？

      你好，一般含酸性食物比較多的，主要是一些富含維生素的蔬菜水果，比如說葡萄，獼猴桃，蘋果。木瓜，菠蘿蜜，榴蓮，胡蘿卜，西紅柿，豬肉，雞肉，鰻魚等，酸性食物對于機體也是相對性的，并不是說酸性食物使用以后身體就會出現(xiàn)酸性體質(zhì)，酸性食物可以促進胃液的分泌，幫助消化吸收，夏天多吃一些酸性食物可以緩解疲勞，清熱生津，潤肺。

      你的問題酸性食物并不是說食物就是酸性的，而且食物經(jīng)過代謝最終形成酸根留在體內(nèi)的情況，比如肉類牛羊肉豬肉雞肉鴨肉魚肉蛋類谷類食物，建議適量吃這類食物的，生活作息規(guī)律，不要熬夜勞累過度

      酸性的食品主要水果類的例如山楂和獼猴桃。奶類的制品例如酸奶。另外還有一些食物在人體的代謝過程當中會產(chǎn)生酸性，例如肉類食品在代謝的過程當中就會產(chǎn)生乳酸一類的。
      以上是對“酸性食品有哪些呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！