有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 酸性體質(zhì)有哪些癥狀呢？
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韓寶貴 鄒平市中醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長運用中醫(yī)診療技術(shù)治療臨床疾病，中醫(yī)內(nèi)治加中醫(yī)外
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2021-11-20 07:33:03 我要投訴
酸性體質(zhì)的人通常會表現(xiàn)出來，比較疲乏，沒有力氣，有時候還會出現(xiàn)頭暈，腰膝酸軟，睡眠質(zhì)量比較差，記憶力也不集中，工作效率比較低，皮膚粗糙，頭發(fā)干枯，而且缺乏彈性，容易長皺紋兒，身體還肥胖。
2021-11-20 20:23:05 我要投訴
酸性體質(zhì)的患者常表現(xiàn)為身體疲乏，記憶力減退，四肢無力，頭暈耳鳴等癥狀。嚴重的會導(dǎo)致患者出現(xiàn)慢性代謝性疾病，如高血壓或高血脂等病癥。平時生活中應(yīng)該多吃一些堿性的食物，如水果和蔬菜，適當?shù)倪M行體育鍛煉，戒煙戒酒
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