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來月經(jīng)時吃什么水果好？

女 | 0個月 2021-10-01 06:44:13 2人回復來自未知

健康咨詢描述：來月經(jīng)時吃什么水果好？

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2021-10-01 06:51:13 我要投訴

來月經(jīng)的時候只要是常溫下的水果，幾乎都沒什么問題的，但是如果你有寒涼的情況，最好不要吃山楂之類的水果的，因為它屬于寒性的水果。另外飲食上也應該注意的，不要吃辛辣刺激的食物，多吃點粗纖維的食物，保持大便的通暢。

張晗山東第一醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 子宮腺肌病,卵巢腫瘤,子宮肌瘤幫助網(wǎng)友：39261

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2021-10-01 06:57:00 我要投訴

來月經(jīng)期間的話，這種情況一般來說，建議多吃一些新鮮的蔬菜水果，例如可以吃點蘋果，香蕉，橘子之類的，這些情況一般來說還是比較好一些的，但是最好是不要吃一些辛辣刺激冰鎮(zhèn)的東西，所以這種情況最好是要吃的