感覺身高無(wú)明顯變化了，不怎么長(zhǎng)了

      16歲的男孩子有可能會(huì)繼續(xù)長(zhǎng)高的，平時(shí)可以注意適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)，也注意曬太陽(yáng)，注意休息，避免睡得太晚，飲食方面注意葷素搭配，以保證營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃些含鈣高的食物，牛肉，牛奶等。

      16歲一米七九的身高，已經(jīng)不矮了，屬于標(biāo)準(zhǔn)身高，而且才16歲，應(yīng)該是會(huì)繼續(xù)再長(zhǎng)的，如果對(duì)自己的身高不滿意，平時(shí)要多注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃富含高蛋白，高維生素高鈣的食物還可以多做一些有助于長(zhǎng)高的運(yùn)動(dòng)，例如，籃球，排球，游泳，跳繩等也可以去醫(yī)院檢查骨骺線閉合情況和生長(zhǎng)激素分泌情況，由醫(yī)生診斷是否可以再長(zhǎng)高。

      身高1米79已經(jīng)很夠用了。是否還能長(zhǎng)高，要看骨骺線是否閉合，只要骨骺線沒(méi)有閉合，長(zhǎng)高不是問(wèn)題。平時(shí)多做拉伸運(yùn)動(dòng)，不要熬夜，多吃含鈣，含蛋白質(zhì)豐富的食物，有助于長(zhǎng)高。
      以上是對(duì)“感覺身高無(wú)明顯變化了，不怎么長(zhǎng)了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好！根據(jù)本次您的咨詢，您現(xiàn)在16歲啦，身高179厘米，之前177厘米，感覺最近長(zhǎng)得不快，之前比較其他同學(xué)長(zhǎng)得比較高，可能是先長(zhǎng)，現(xiàn)在正是青春期生長(zhǎng)發(fā)育階段，還有長(zhǎng)高空間，可能長(zhǎng)得相對(duì)慢一些，建議您注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，飲食搭配合理，肉蛋奶均衡，晚上早點(diǎn)睡覺，多打籃球跑步跳繩摸高，有利于長(zhǎng)高。