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老年人多吃什么緩解身體疾?。?/h1>
男 | 78歲 2021-09-30 14:13:33 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：老年人多吃什么緩解身體疾??？

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2022-12-21 10:07:06 我要投訴

這些是要有針對(duì)性的吃，如果老年人想緩解便秘的情況，可以多吃蘋果，菠蘿，香蕉和梨等，如果存在牙齒松動(dòng)或脫落情況，對(duì)于一些質(zhì)地較硬的水果可以榨成汁來(lái)飲用，血脂異常的人可以選擇山楂蘋果的，想補(bǔ)充一些抗氧化物質(zhì)延緩衰老的，則可以吃深色的水果，比如說(shuō)獼猴桃，藍(lán)莓，葡萄，桑葚等