孕婦在整個孕期建議合理的營養(yǎng)飲食,不要吃這些垃圾食品,多吃一些新鮮的瓜果蔬菜,以及優(yōu)質(zhì)的高蛋白質(zhì)的食物,一些零食,特別是一些沒有營養(yǎng)的垃圾零食,最好不要過多的食用。
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