左臉肉多怎么減肥

      左臉肉多可以通過按摩的方法來減肥，同時也需要注意飲食，盡量吃低脂肪、低熱量的食物，可以吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素、纖維素的食物，還需要進(jìn)行足量的有氧運(yùn)動。

      臉部肥肉比較多的話，建議可以去正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行抽脂手術(shù)，達(dá)到局部瘦身效果見效比較快，術(shù)后的話要注意傷口，注意好保養(yǎng)，同時的話避免傷口沾水，不要劇烈運(yùn)動，飲食注意清淡。