吃早飯前可以喝茶嗎？

      早飯之前不建議空腹喝茶，空腹喝茶，會(huì)沖淡胃液，容易損傷胃黏膜，影響進(jìn)食，茶葉中的茶堿會(huì)抑制胃酸分泌，引起消化不良，茶葉中的鞣酸與食物中的蛋白質(zhì)結(jié)合，還容易形成不被人體消化的凝固物。

      你好，吃早飯前是可以喝茶的，但是以淡茶為主。如果喝濃茶的話，有可能會(huì)出現(xiàn)貧血，特別是老年人。飯前喝淡茶會(huì)有增加食欲的效果，不建議喝過多，進(jìn)食過多之后有稀釋胃酸的風(fēng)險(xiǎn)，出現(xiàn)消化不良等。