如何調(diào)節(jié)自己的心理問(wèn)題。如何和特別難相處的人相處？

      病情分析：
      從你的描述知道，你由于和婆婆住在一起，感到和婆婆很難相處，出現(xiàn)了情緒的變化，這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議你應(yīng)該先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，既然已經(jīng)是一家人了彼此之間要相互理解和包容，不要太過(guò)于認(rèn)真，那樣你就會(huì)感到很壓抑，調(diào)整好自己的心態(tài)，減輕壓力，精神放松，慢慢調(diào)節(jié)會(huì)好起來(lái)的。

      病情分析：
      你好，俗話說(shuō)清官難斷家務(wù)事，婆媳之間最難處，婆媳之間的關(guān)系是非常微妙的，兩個(gè)不相熟的人突然生活在一起，每個(gè)人都有個(gè)人的性格脾氣和生活習(xí)慣，難免會(huì)產(chǎn)生摩擦和不愉快。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      即便是你的婆婆身上的毛病再多，那也是她自己的，你一時(shí)半會(huì)兒也難以改變她，能夠改變的只是你自己，如果你在不得已的情況下，必須要和她生活在一起，就需要接納她身上的那些毛病，而并非是企圖改變她。第一眼看到她就不喜歡她從內(nèi)心里已經(jīng)產(chǎn)生了抵觸的情緒，所以一定要改變自己的這種認(rèn)識(shí)，多發(fā)現(xiàn)對(duì)方身上的優(yōu)點(diǎn)，退一步海闊天空。