第一、調(diào)節(jié)飲食。如果有風寒偏頭痛的時候,應(yīng)該注意保持清淡的飲食,不要吃滋補性大的食物,對于一些有助于疏風散寒的食物,比如生姜、蔥白、大蒜等可以適當?shù)亩喑砸恍?,但也?yīng)該注意油膩、不容易消化的食物也不能吃。第二、貼敷中藥。中藥貼敷的辦法,在改善風寒偏頭痛方面起到了一定的作用,比如可以將生姜切片之后貼敷在太陽穴上,或者是蔥頭搗碎之后用布包起來,不斷地擦拭前額有疼痛的部位,還可以把麻黃、杏仁搗碎之后貼在疼痛的部位,或者是直接用清涼油擦拭太陽穴,也能起到緩解風寒偏頭痛的效果。第三、滴鼻法。將大蒜絞碎榨汁之后,讓患者仰臥,滴入鼻腔當中,盡量讓眼中的眼淚流出來,這個方法對于偏頭痛的改善有一定的效果。還可以把生蘿卜榨汁之后滴在鼻腔當中,左邊痛那么就應(yīng)該滴入右邊,而右邊痛則應(yīng)該滴入左邊,還可以把辛夷碾成細末之后,吸入鼻腔當中,同樣能夠緩解風寒偏頭痛。第四、用藥枕。把荊芥穗裝在枕頭或者鋪在床鋪的下面,有助于驅(qū)寒,改善偏頭痛,還可以將麻黃、艾葉放在一起做成枕頭,睡覺的時候使用。
偏頭痛發(fā)作起來會給患者帶來很大的不適感,做什么都不能集中精神,患者可以在止痛藥緩解,中藥調(diào)理,生姜熱敷這幾種方法中選擇適合自己的來改善癥狀。表現(xiàn)風寒頭痛非常的常見,雖然不是什么大病,但帶給人的痛苦也不小,可以采取一些招數(shù)來快速緩解頭痛,比如按摩,喝一些湯類,進行艾灸治療等。口服止疼藥物,常用藥物比如布洛芬緩釋膠囊、氨酚待因片都可以有效緩解頭痛,也可在此基礎(chǔ)上對癥口服川芎茶調(diào)散等藥物進行治療
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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