怕冷怕風(fēng)產(chǎn)后風(fēng)應(yīng)該怎么做？

      產(chǎn)后怕冷怕風(fēng)，是由于生產(chǎn)以后產(chǎn)婦身體比較虛弱，造成的，這種情況下可以多穿衣服，42天以后可以去做汗蒸，多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物，身體慢慢恢復(fù)就會(huì)好的，可以多吃高蛋白質(zhì)食物，吃魚(yú)蝦，瘦肉，雞蛋和牛奶等

      然后如果怕冷怕風(fēng)，這時(shí)間可以用點(diǎn)中藥調(diào)理，效果是不錯(cuò)的。這個(gè)時(shí)間可以補(bǔ)氣養(yǎng)血，而且適當(dāng)?shù)挠命c(diǎn)治療腎陽(yáng)虛的藥物。這個(gè)時(shí)間一定要注意好的保暖，多進(jìn)高蛋白飲食，多吃新鮮的水果蔬菜。平時(shí)多喝紅糖生姜水，潔面效果是不錯(cuò)的。