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蓮藕對身體的好處有什么？

男 | 0個月 2021-09-28 14:53:29 2人回復 來自

健康咨詢描述： 蓮藕對身體的好處有什么？

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劉平洋
劉平洋 新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長急診常見病及疑難病的臨床診斷和治療，對各部位影 幫助網(wǎng)友：4070
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2021-09-28 18:54:58 我要投訴

      適當?shù)某陨徟簩ι眢w還是有好處的，蓮藕有通便止瀉，清熱涼血，健脾開胃的效果，平時注意結合自身臨床癥狀，定期的進行隨訪觀察，注意不要勞累熬夜，需要合理飲食的多吃新鮮蔬菜和水果.
      

歐陽惠利
歐陽惠利 河源市源城區(qū)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 肺炎、上呼吸道感染、慢性阻塞性肺疾病、支氣管擴張、 幫助網(wǎng)友：1861
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2021-09-28 15:13:21 我要投訴

      蓮藕對身體有很大的好處，不僅能夠益血生肌，還能清熱涼血。藕的營養(yǎng)價值很高，富含鐵、鈣等微量元素，植物蛋白質、維生素以及淀粉含量也很豐富，有明顯的補益氣血，增強人體免疫力作用。
      

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