如果是臉上有黃褐斑,這個平時飲食要注意,不要吃過于辛辣刺激的食物,不要吃太多深顏色的食物,然后注意多吃一些促進細胞活性,促進細胞代謝和淡化黑色素的食物,比如說說富含維生素E和維生素C的食物。
在平時日常生活中臉上的黃褐斑可以多吃一些新鮮的水果,比如蘋果,香蕉,橘子,橙子等水果,這些水果中含有豐富的維生素c,對皮膚是有好處的,可以有效起到淡化黃褐斑的作用。
溫馨提示:
加強防曬,所有的色斑都害怕強光的照射,黃褐斑尤其如此,因此黃褐斑患者一定要左海防曬的預防工作,外出帶遮陽工具,涂防曬霜等。
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