臉部太肥了怎么減肥

      指導(dǎo)意見：
      建議少吃飯，多運(yùn)動(dòng)，還可以做瘦臉部操及臉部按摩，當(dāng)然想要減肥，還需要合理安排飲食或者聽從醫(yī)生的建議。可以采用一般運(yùn)動(dòng)療法，比如：瘦臉操等運(yùn)動(dòng)，一定要堅(jiān)持多戶外運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行瘦身。

      指導(dǎo)意見：
      臉部太胖，一般是兩個(gè)原因引起的，一個(gè)是肥胖導(dǎo)致臉部脂肪多，局部堆積造成臉胖；另一個(gè)就是面部肌肉發(fā)達(dá)，特別是頰部咬肌粗大使面部發(fā)胖。要想使臉部瘦下來(lái)，可通過全身減肥，相應(yīng)的臉部脂肪也會(huì)減少，使臉部瘦下來(lái)，也可以通過臉部的吸脂、注射藥物、整形手術(shù)等使臉部瘦下來(lái)。從健康的角度，還是通過減肥的方式減少臉部脂肪，使臉瘦下來(lái)好一些。