睡眠障礙癥有什么危害

      睡眠障礙的種類很多，不同的種類的危害是不一樣的，比方說失眠的話有可能會導(dǎo)致疲勞或者是情緒容易被激惹，也有可能會影響到記憶力，專注力，工作，學(xué)習(xí)效率，長期失眠也有可能會影響到抵抗力，使人體患上某種疾病，而睡眠呼吸暫停綜合癥的話，對人體的最大危害有可能會導(dǎo)致呼吸驟停，心臟停止猝死等，所以是需要及時(shí)的治療的。

      病情分析：
      人都是在睡眠過程中來休息的，當(dāng)人長時(shí)間的睡眠不好的話就會對人體造成很大的危害，比如焦慮，煩躁，脫發(fā)等等
      指導(dǎo)意見：
      不過失眠都是有原因的，很少有單純性的失眠，常見的原因是軀體不適，情緒方面的問題向焦慮煩躁，抑郁，精神疾病等等，建議您仔細(xì)的尋找一下原因，然后有針對性的做一調(diào)整

      病情分析：
      睡眠障礙的主要表現(xiàn)就是入睡困難，睡眠維持困難，早醒睡不著。長時(shí)間失眠會對身體和心理造成比較大的影響。
      指導(dǎo)意見：
      長期的睡眠障礙會造成身體疲勞，心情煩躁也可能會引起身體生物鐘紊亂，屬于亞健康狀態(tài)。會導(dǎo)致人的注意力范圍狹窄，生活、工作中容易出現(xiàn)失誤，也可能會誘發(fā)其他身心疾病。
      以上是對“睡眠障礙癥有什么危害”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！