如果要是月經期間的話,有腰酸的話,這種情況一般來說,考慮有可能是經血不通或者是受涼之類的,這種情況一般來說,建議這種就可以用熱水袋敷敷肚子,喝點益母草顆粒之類的,這些情況一般來說是可以的,還有就是平常一定要注意保暖
經期感覺到腰酸比較嚴重,這種情況是由于月經期盆腔沖血導致的,這種情況可以做做腰部的熱敷或者是烤電或者貼貼膏藥,盡量多休息,不要重體力勞動,一本正裝就會有所緩解。
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