想知道美白方法都有哪些

      指導(dǎo)意見：
      你好，美白沒有捷徑，注意避光的同時(shí)多吃一些富含維生素的水果和蔬菜，市面上的美白針，美白藥物不建議應(yīng)用，國家沒有承認(rèn)，關(guān)于醫(yī)美方面，可以考慮光子嫩膚，改善膚質(zhì)。

      美白的方法有多種多樣，多喝水，多吃水果，蔬菜，補(bǔ)充維生素C，保持好睡眠，保持好心情，多吃豆制品和牛奶，蜂蜜，用牛奶，蜂蜜，珍珠粉做面膜，還有光子嫩膚，注射膠原蛋白都是有效果的。