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失眠,多夢,右手中指有時止不住顫抖

女 | 19歲 2021-09-26 19:40:36 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 每天晚上睡眠質(zhì)量都不太好容易做夢不論是白天還是晚上睡覺都是這樣右手中指還有時莫名止不住顫抖

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崔亞玲
崔亞玲 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:21958稱贊:6
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2021-09-27 08:46:24 我要投訴

      病情分析:
      失眠多夢,右手中指顫抖。那么,你是否有一些焦慮或者抑郁情緒呢?比如經(jīng)常莫名的與現(xiàn)實不相符的擔心一些問題,經(jīng)常感覺到害怕,恐懼。焦慮不安。或者是莫名的心境低落,難以開心。
      指導意見:
      如果具有以上大部分情況表明你是有焦慮癥或者抑郁癥的。焦慮癥或者抑郁癥,有的時候會出現(xiàn)軀體化癥狀,就表現(xiàn)為胸悶氣短,心慌心悸,頭暈乏力,出汗顫抖等等。當然也會有失眠健忘,注意力不集中等。

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學、青少年的自我認識、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2021-09-27 08:49:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn),自己每天晚上睡眠質(zhì)量不好,容易做夢,不管白天晚上睡不著覺,右手中指有時候顫抖,可能是植物神經(jīng)功能紊亂的。
      指導意見:
      建議到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科進一步咨詢,平時應該養(yǎng)成良好生活習慣和規(guī)律作息時間,多戶外進行有氧活動,選擇自己感興趣或開心快樂事情做分散注意力,積極配合專家的指導治療。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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