腎虛耳鳴能跑步嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-09-25 22:03:23 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：腎虛耳鳴能跑步嗎

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2021-09-26 00:37:14 我要投訴

指導(dǎo)意見：
建議藥補(bǔ)或者食補(bǔ)，還要注意節(jié)制房事。適度鍛煉可以改善身體狀況，但切記累得大汗淋漓，這樣是會加重腎虛癥狀。尤其是對于腎虛的患者可以加重腰膝酸軟，盜汗自汗，夜尿頻多，傷筋動骨，屈伸不利，所以腎虛的患者應(yīng)當(dāng)適量的鍛煉，不可過度要求，反而毀損健康！

孟令棟揚(yáng)州市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 慢性腎炎，慢性腎衰竭，泌尿系感染，泌尿系結(jié)石，痛風(fēng) 幫助網(wǎng)友：27390

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2021-09-26 07:10:02 我要投訴

您好，根據(jù)您所描述情況，如果耳鳴不嚴(yán)重的話，這個(gè)是可以跑步的，沒什么影響，主要就是平時(shí)要注意適當(dāng)?shù)腻憻?，多吃一些補(bǔ)腎的食物，如果是腎虛引起的話，建議最好還是配合補(bǔ)腎的藥物進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)注意不要喝酒，以免影響耳鳴加重。

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