肚子總是脹脹的，晚上一吃飯就不舒服，更脹，不舒服

      出現(xiàn)肚子脹以及大便兩天一次的這種情況一定格外的注意一下，也有可能跟平時(shí)的飲食不當(dāng)而引起的綜合情況，建議平時(shí)養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，建議平時(shí)可以喝一些蜂蜜水或者是口服一些乳果糖來(lái)進(jìn)行潤(rùn)腸道通便。

      病情分析：
      肚子漲考慮是胃腸功能紊亂，消化不良引起的，與飲食不規(guī)律進(jìn)食辛辣刺激的食物導(dǎo)致的，可以口服點(diǎn)促進(jìn)胃動(dòng)力的藥物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      日常生活中多吃新鮮的水果蔬菜，多吃軟爛好消化的食物，忌食辛辣刺激的食物，多喝水，促進(jìn)排便。適當(dāng)鍛煉。