缺鈣會(huì)加重腰椎病。腰椎疾病也可以造成腿部的不適。建議,應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行腰椎的拍片檢查,如果是由于腰椎疾病造成的話可以適當(dāng)?shù)氖褂没钛龅乃幬镞M(jìn)行治療或者進(jìn)行針灸推拿理療效果比較好,注意休息避免過度勞累。
缺鈣會(huì)導(dǎo)致腰椎病的加重,因?yàn)槿扁}會(huì)導(dǎo)致腰椎骨質(zhì)疏松會(huì)影響腰椎的穩(wěn)定性,可能會(huì)導(dǎo)致骨密度下降骨鹽量下降,會(huì)導(dǎo)致腰椎滑脫腰椎間盤突出。建議平常要注意鈣劑和維生素d的補(bǔ)充。
溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過硬或過軟,使腰肌得到充分休息。
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