一般來說,如果身體缺鈣,尤其是缺鈣比較嚴(yán)重的話,容易出現(xiàn)一些腰椎病,頸椎病等問題,主要是骨質(zhì)增生這方面的,所以,從青少年時期就要注意鈣的攝入和吸收,但是如果腰椎已經(jīng)發(fā)病了的話,那么,補(bǔ)鈣的作用不大
腰椎病和缺鈣是沒有關(guān)系的,引起腰椎病往往是由于長期久坐、受涼、過度勞累、勞損、缺乏鍛煉等原因?qū)е碌默F(xiàn)象,建議患者可以給予針灸、理療、按摩、推拿、牽引等治療,促進(jìn)局部的血液循環(huán),緩解癥狀。
溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過硬或過軟,使腰肌得到充分休息。
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