睡眠障礙術(shù)后多久容易復(fù)發(fā)

      一般首次發(fā)病比較早期的失眠都好解除，好了之后引起復(fù)發(fā)的原因很多，建議失眠之后注意日常的生活狀態(tài)以及自己的作息習(xí)慣，避免經(jīng)常的熬夜。平時要養(yǎng)成定時良好的睡眠習(xí)慣。

      病情分析：
      你好，這位朋友，從你描述的狀況來看的話，睡眠障礙手術(shù)之后啊，一個是要按照醫(yī)生的囑咐按時吃藥，吃藥過程當(dāng)中有什么問題要及時的和醫(yī)生溝通的。而個人不能夠急于求成，隨意的減停藥物。
      指導(dǎo)意見：
      建議個人一個是按時吃藥，一個是合理營養(yǎng)，第3個是要鍛煉身體，第4個要通過讀書和實(shí)踐，不斷提高修養(yǎng)，寬闊胸懷，做力所能及的事情，盡早恢復(fù)正常生活。