減肥后顯老怎么辦

      指導意見：
      只要不出現(xiàn)反彈，經(jīng)過恢復以后會逐漸改善的。但平時也要注意皮膚的護理，盡量注意保持，而且要堅持運動鍛煉身體，預防出現(xiàn)反彈。體重下降后盡量保持正常的體重范圍，盡量堅持每天繼續(xù)鍛煉，長期保持。

      指導意見：
      減肥后是會引起皮膚松弛，皮膚變黃等現(xiàn)象的，所以看起來會比較顯老。這種情況如果只要不出現(xiàn)反彈，經(jīng)過恢復以后會逐漸改善的。但平時也要注意皮膚的護理，盡量注意保持，而且要堅持運動鍛煉身體，預防出現(xiàn)反彈。體重下降后盡量保持正常的體重范圍，盡量堅持每天繼續(xù)鍛煉，長期保持。但是不要節(jié)食，長期節(jié)食會導致體虛，皮膚也會變得蠟黃就會很顯老。