指導(dǎo)意見:
風(fēng)油精是驅(qū)蟲止癢的外用藥物,沒有減肥的作用。減肥期間一定要通過健康的減肥方式進行減肥,盡量不要攝入高熱量高脂肪高鹽的食物,堅持有效的體育鍛煉來進行減肥。
風(fēng)油精其實對減肥是沒有任何效果的,建議不要想著投機取巧,想減肥的話就是應(yīng)該讓自己身體消耗熱量大于攝入熱量就應(yīng)該從控制飲食入手,少食多餐多吃蔬菜水果和粗糧,然后就是增強鍛煉增加身體代謝消耗,這樣堅持下來才能達到減肥效果。
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