風(fēng)油精涂肚子可以減肥嗎

      風(fēng)油精涂肚子減肥這種方法是沒有什么科學(xué)依據(jù)的。減肥還是要通過合理的控制飲食的攝入，加強(qiáng)有效的體育鍛煉。多進(jìn)行有氧運(yùn)動，這樣才會有一定的減肥效果，平時每天堅持多吃水果蔬菜，多吃五谷雜糧。多做運(yùn)動，每天堅持運(yùn)動時間控制在40分鐘以上，就有很好的燃燒脂肪的作用，從而達(dá)到瘦身的效果。

      風(fēng)油精滴肚臍眼不能夠減肥。肚臍眼是屬于人體非常敏感的區(qū)域，通過風(fēng)油精進(jìn)行刺激，可以輕度地促進(jìn)胃腸的蠕動，可以起到緩慢的治療便秘的作用。但是風(fēng)油精因為含有一些樟腦、薄荷等等，刺激性非常強(qiáng)，有清涼止痛、祛風(fēng)止癢的作用。所以它的主要功效不是在于減肥和刺激人體，而在于驅(qū)除蟲蚊，緩解人體的頭暈、暈車等不良的癥狀。一般可以將風(fēng)油精在皮膚比較厚的位置，像太陽穴、大椎穴、風(fēng)池穴等等，這樣輕微的辛辣感人體可以接受。但是抹在肚臍處，會造成人體肚臍處的韌帶出現(xiàn)痙攣，甚至出現(xiàn)腹痛的情況。