失眠會(huì)帶來(lái)哪些表現(xiàn)

女 | 0個(gè)月 2021-09-23 10:04:14 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：失眠會(huì)帶來(lái)哪些表現(xiàn)

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2021-09-23 13:49:13 我要投訴

失眠有可能會(huì)出現(xiàn)入睡困難或者是早醒，也有可能是睡眠時(shí)間短，或者是中間容易驚醒沒(méi)有深睡眠，醒來(lái)以后感覺(jué)疲勞，記憶力專注力下降，有可能會(huì)使工作學(xué)習(xí)效率下降，而且患者容易煩躁等等時(shí)間長(zhǎng)的失眠也有可能會(huì)引起一些器官的疾病。

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2021-09-23 10:49:27 我要投訴

失眠作為一種生理障礙，可以見(jiàn)于正常人群。偶爾失眠并不會(huì)對(duì)身心健康或者正常的生活造成明顯影響，長(zhǎng)期失眠可以影響身體健康，例如可以引起情緒變化，軀體不適等。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>