有長期手淫習慣三年了

      長期睡眠習慣已經(jīng)長達三年的時間，那么這個時候出現(xiàn)了這個遺精早泄疲軟的現(xiàn)象，它是屬于正常的，一定要戒掉手淫習慣，然后堅持體育鍛煉，配合一些藥物的口服。

      指導意見：
      這個是長期手淫造成的腎虛，必須戒掉手淫，要不然無論怎么用藥都是不會好的。六味地黃丸對于您來說效果不明顯的話，建議您換藥，可以換用五子衍中丸來調(diào)理，用藥期間一定要戒掉手淫，必須多出去進行運動，然后多吃一些有營養(yǎng)的食物，如牛肉羊肉，消除心理因素，注意休息。

      根據(jù)你簡單的描述，醫(yī)生建議你詳細的敘述需要咨詢的問題，目前主要有哪些不舒服的癥狀，其次頻繁手淫危害很大，性功能障礙是一方面其次，容易造成前列腺炎，建議你適當?shù)倪M行身體鍛煉
      以上是對“有長期手淫習慣三年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      過度手淫會引起男性勃起無力，早泄的問題，要盡快戒除這種不良嗜好，加強鍛煉，保證充足的睡眠，不要熬夜，可以有效的增加房事質(zhì)量，同房前還可以使用泊艾延時噴劑等，可以降低龜頭的敏感度，幫助改善男性早泄的問題。