我今年18歲，手淫三年了，因為長期手淫導(dǎo)

男 | 18歲 2022-01-27 11:06:27 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我今年18歲，手淫三年了，因為長期手淫導(dǎo)致陰囊很小，精液也很少。有點精液就射出去了，這樣精子會射盡嗎，在里面能存活嗎？
現(xiàn)在不知道是不是因手淫導(dǎo)致現(xiàn)在頭暈

曾經(jīng)的治療情況和效果：有鼻炎

想得到怎樣的幫助：精子還能存活嗎，以后會是否影響生育，如果停止手淫精液精子還會在次生長嗎？

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2022-01-27 11:08:23 我要投訴

建議應(yīng)當(dāng)減少手淫頻次，一月內(nèi)最好不應(yīng)當(dāng)超過四次，如果你進(jìn)行了及時控制，可能還會有一定程度的恢復(fù)。建議你平時要注意培養(yǎng)廣泛興趣愛好，轉(zhuǎn)移注意力，進(jìn)行適當(dāng)戶外體育活動，增強體質(zhì)，平時避免進(jìn)食辛辣食物。建議平時避免接觸一些黃色文字或影像制品以免引起性沖動。建議平時注意營養(yǎng)均衡，可以進(jìn)食如蛋類，奶類，肉制品和新鮮水果和蔬菜等。