健康咨詢描述: 胰島素抵抗還有多囊卵巢,現在在吃優(yōu)思悅和鹽酸二甲,想知道減肥了以后這個病還會有嗎,一定會變成糖尿病嗎
減肥以后,機體的胰島素抵抗可能改善。因為肥胖導致機體外周組織胰島素抵抗,沉積在腹部的脂肪會釋放化學物質,抵抗胰島素作用,即便胰腺釋放更多的胰島素,血糖也有可能變高,而研究發(fā)現,減重可以逆轉這一效果。需要強調的是減重的說法更加科學,因為身體的重量不能完全代表身體胖瘦的程度,是要關注體脂率是否減少,減脂才是改善胰島素抵抗的原因。
指導意見:
胰島素抵抗多和肥胖有一定的關系,不過多囊卵巢綜合癥可以伴有胰島素抵抗。如果是單純的肥胖所致,通過控制飲食和加強鍛煉減肥,胰島素抵抗可以恢復,多囊卵巢綜合癥則需要治療原發(fā)病后才能改善,如果是糖尿病所致,多需要長期或者終身用藥。
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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