高血壓最近發(fā)現(xiàn)自己比較嗜睡

      血壓偏高需不需要吃藥也要看個人情況，如果能夠平穩(wěn)的降低血壓或控制血壓就不需要吃藥，如果控制不住血壓值，就要通過藥物來治療，輕微的高血壓不會引起身體的不適，較為嚴重就會引起頭暈，頭痛等癥狀，在飲食上要少鹽，少糖，少脂肪類食物。

      如果血壓多次測量都屬于增高的情況，并且有明顯的不適感，還是建議先服用降壓藥物治療，將血壓控制在正常范圍。如果體重明顯超標，需要有效的減輕，血糖血脂要控制在正常范圍，監(jiān)測血壓的變化情況。

      你才三十歲，明顯都有了癥狀，嗜睡是血壓高大腦缺氧的表現(xiàn)，測量的時候舒張壓收縮壓都增高，這種情況應(yīng)該積極吃藥把血壓降下來，然后再去調(diào)整飲食和加強運動。因為高低壓一旦確診了一后很難通過運動和調(diào)整飲食控制住。一旦長期血壓高會出現(xiàn)各種并發(fā)癥。
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