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產(chǎn)后肌肉勞損怎么恢復?

保密 | 0個月 2021-09-22 00:05:32 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 產(chǎn)后肌肉勞損怎么恢復?

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吳濤
吳濤 河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 股骨頭壞死的診斷與治療、早期診斷并針對性治療、微創(chuàng)
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2022-10-31 21:37:10 我要投訴

      產(chǎn)后腰肌勞損主要是由于妊娠期間長期長期保持坐立或者站立,腰部的負荷增大,引發(fā)產(chǎn)后的腰部肌肉勞損,在出現(xiàn)腰部勞損后,建議改變生活方式和工作習慣,比如坐久了就要進行,戰(zhàn)力改變姿勢,并各個方向活動,有必要時候可以佩戴腰圍進行保護,疼痛嚴重的需要臥床休息,如果已過哺乳期,可以配合一些活血散瘀消腫止痛的中藥或者是中成藥進行治療,可以用我要云南白藥扶他林等進行止痛治療。

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