醫(yī)生回復(fù)區(qū)
尚西亮 復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 擅長肩、肘、膝、踝損傷診斷與治療及關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)。
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2022-12-30 04:32:54 我要投訴
腰椎病不可以跳繩，這樣會(huì)加重病情的，可以進(jìn)行一些慢跑，倒退，行走，暫等活動(dòng)，是不可以進(jìn)行跳遠(yuǎn)，跳高，跳繩等劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，盡量避免劇烈的勞動(dòng)，飲食一定要清淡規(guī)律，要加強(qiáng)營養(yǎng)，多補(bǔ)充維生素和微量元素，避免長期久坐，可以去正規(guī)的外科醫(yī)院進(jìn)行檢查，看看是否是腰肌勞損的問題。
疾病百科| 腰椎病
掛號科室：骨科
溫馨提示：
睡床要軟硬適中，避免睡床過硬或過軟，使腰肌得到充分休息。
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