指導意見:
宮寒考慮和吃了過多寒涼、生冷的食物有關系,另外也可能是婦科炎癥引起的,建議可以遵醫(yī)囑服用一些調理宮寒的藥物來緩解。平時飲食上可以多吃補氣暖身的食物,如紅棗、山藥、枸杞等
痛經一般分原發(fā)性痛經和繼發(fā)性痛經,原發(fā)痛性痛經一般是由于月經期子宮內膜分泌前列腺素增加引起的,繼發(fā)性痛經一般是由于炎癥如盆腔炎,子宮內膜炎等導致的。一般在受到寒冷的時候也容易引起,所以平時一定要保持保暖,注意受涼。
指導意見:
痛經是由氣血不通,血海瘀滯而造成的,緩解痛經的原理一般都是通過活血化淤,把堵在出口的血塊分化,這樣就不會痛了.在痛經時喝紅糖、益母草、按摩小腹、多喝熱水就可以緩解痛經
以上是對“宮寒痛經是怎么回事?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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