吃什么調(diào)理地中海貧血

      多吃一些有營養(yǎng)的、富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，比如說魚，蝦、瘦肉、雞蛋等等。地中海貧血的患者也可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，有助于病人病情的改善。如果反復(fù)輸血造成鐵蛋白過多時(shí)，則不適宜吃過多含有鐵的食物。

      地中海貧血的患者，應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如蘋果，菠蘿，萵筍和白菜，因?yàn)檫@些新鮮的蔬菜水果當(dāng)中富含葉酸和維生素b12等造血原材料。由于地中海貧血的患者，長期間斷性的溶血，導(dǎo)致溶血后原材料的丟失，進(jìn)而會(huì)導(dǎo)致葉酸和維生素b12的缺乏。所以，食用上述的新鮮蔬菜和水果，可以補(bǔ)充葉酸和維生素b12，從而補(bǔ)充造血原料。