健康咨詢描述: 我還能長高嗎,骨骺線閉合了嗎,我拍的是腳踝的。#。
你現(xiàn)在16歲,是長個子的時期,首先你的骨骼線還沒有完全閉合,安全是可以長高的,所以說你就必須要注意加強營養(yǎng),按時休息,不要熬夜,而且多鍛煉身體,它就可以改善身高的發(fā)育。
我還能長多高
取決于你的營養(yǎng)和運動。
你的骨骼線還沒有完全閉合,還有長高的空間,所以說那你就需要多吃點優(yōu)質(zhì)蛋白類的食物,喝上牛奶,吃上鈣片,然后多參加一些有意義的活動,比如引體向上,扒單杠等運動,盡量來改善身高的發(fā)育。
能長到180嗎,我現(xiàn)在176,凈身高
可以長1米8。
根據(jù)你的這個,主要就是因為骨后線閉合的話,這個一般還沒有的具體情況的話,這個一般都是到了18歲左右的話,這個都是可以閉合的,一般都是還可以長高的,具體情況的話,這個需要多吃一些有豐富的這個蛋白質(zhì),鈣質(zhì)的食物的話,這個都是會有一定的幫助的。
以上是對“骨骺線閉合了嗎,還能長高嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
骨垢線閉合以后,生長發(fā)育基本結(jié)束,再長高的空間幾乎為0,但是由于骨細胞的后續(xù)作用,有可能還會再長高2~3厘米
指導(dǎo)意見:
這個期間你需要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w多運動,早睡早起養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣。進行骨齡檢查,最主要的就是看一下骨骼閉合的情況
我骨垢線閉合了?
都已經(jīng)閉合了
為啥其他幾個醫(yī)生說還能長,沒完全閉合
我已經(jīng)說過了
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