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骨骺線(xiàn)閉合了嗎?還能長(zhǎng)高嗎?還能長(zhǎng)高多少?

男 | 13歲 2020-03-04 21:30:26 6人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 我還能長(zhǎng)高嗎?這個(gè)骨骼線(xiàn)還有多久閉合,這個(gè)算正常嗎?我大概還能再長(zhǎng)多少公分???麻煩醫(yī)生看看


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉英
劉英 牡丹江市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 感冒,發(fā)熱,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支氣管 幫助網(wǎng)友:41136稱(chēng)贊:4
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2020-03-04 22:05:49 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況和發(fā)來(lái)的腳部X光片檢查來(lái)看,你的骨骺線(xiàn)還沒(méi)有完全閉合,還有增長(zhǎng)空間,建議你平時(shí)多鍛煉和飲食調(diào)理,你也注意身體長(zhǎng)高,每天早起慢跑半小時(shí)以上,平時(shí)要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩等運(yùn)動(dòng),平時(shí)要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅(jiān)果,動(dòng)物肝臟,海產(chǎn)品,蝦等。都有助于身體長(zhǎng)高,特別是打籃球和花樣跳繩運(yùn)動(dòng)腳跟落地,促進(jìn)骨骼增長(zhǎng),對(duì)長(zhǎng)高非常有幫助。大概是可以長(zhǎng)5cm左右。

2020-03-08 09:17 ask928627662a 追問(wèn)

我現(xiàn)在真只能長(zhǎng)5cm嗎?

2020-03-08 09:27醫(yī)生回答:

你好,因人而異,每個(gè)人的體質(zhì)都是不一樣的,通過(guò)后天營(yíng)養(yǎng)和鍛煉。你應(yīng)該能長(zhǎng)高5到7cm左右的,一定要堅(jiān)持相信你一定能長(zhǎng)更高。

馬朝霞
馬朝霞 孝義市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 支原體肺炎,支氣管肺炎,嬰兒腹瀉,新生兒黃疸,早產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:31235稱(chēng)贊:6
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2020-03-04 21:41:02 我要投訴

      你好請(qǐng)問(wèn)是13歲?現(xiàn)在多高?骨齡片一般是拍左手的腕掌指正位片,你的這個(gè)片子不合格也不好判斷。13歲理論上骨骺沒(méi)有閉合,還會(huì)長(zhǎng)高,你的最終成年身高得參考你父母身高和你現(xiàn)在的骨齡等判斷。所以建議重新拍合格的骨齡片,合理營(yíng)養(yǎng)、充足的睡眠、加強(qiáng)鍛煉、保持愉快的心態(tài)來(lái)促進(jìn)長(zhǎng)高。
      

池洪麗
池洪麗 大慶市第四醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 小兒哮喘,小兒感冒,小兒肺炎支原體肺炎,大葉性肺炎 幫助網(wǎng)友:9977
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2020-03-04 21:43:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這個(gè)圖片看不清楚,臨床上都以腕骨片為準(zhǔn),你才13歲,骨骼線(xiàn)應(yīng)該不能閉合,還能有長(zhǎng)高的空間,能長(zhǎng)多高也不是絕對(duì)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)多參加體育鍛煉多運(yùn)動(dòng),特別是打籃球跳繩,多吃肉蛋奶等優(yōu)質(zhì)蛋白,多吃蔬菜水果,保證從足的睡眠,保持心情愉快,這些都是長(zhǎng)高的前提。
      
      以上是對(duì)“骨骺線(xiàn)閉合了嗎?還能長(zhǎng)高嗎?還能長(zhǎng)高多少?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

周振儒
周振儒 北京首兒竇店兒童醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 急性上呼吸道感染,肺炎,腹瀉,消化不良,營(yíng)養(yǎng)不良, 幫助網(wǎng)友:556稱(chēng)贊:1
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2020-03-04 21:43:02

      病情分析:
      您想了解自己還能長(zhǎng)多高,您給的雙腳的X線(xiàn)片,從您給的片子不能預(yù)測(cè)您的身高。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      評(píng)價(jià)骨骺發(fā)育情況及預(yù)測(cè)身高,是以左手的X線(xiàn)片為準(zhǔn)的,您想知道自己還能長(zhǎng)多高,需要拍一個(gè)左手的骨齡片進(jìn)行評(píng)價(jià)。
      

祁禮
祁禮 張家口市宣化區(qū)龍煙醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 呼吸道感染,肺炎,消化不良,腸炎,支氣管炎 幫助網(wǎng)友:7280稱(chēng)贊:8
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2020-03-04 21:46:24 我要投訴

      病情分析:
      你好!13歲骨骺線(xiàn)還沒(méi)有閉合還有長(zhǎng)高的空間。身高與遺傳有很大關(guān)系的,后天因素也會(huì)影響身高的。想要長(zhǎng)高就得多做跑跳運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      另外,要保證充足的睡眠,飲食上要吃富含蛋白質(zhì)和鈣元素的食物如瘦肉、魚(yú)蝦、雞蛋和豆腐之類(lèi)的食品。大概能長(zhǎng)5—6cm。
      

陳霏霞
陳霏霞 漳平市醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肺炎,支氣管炎,急性咽炎,急性扁桃體炎,新生兒高膽 幫助網(wǎng)友:12351
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2020-03-04 21:46:40 我要投訴

      病情分析:
      影響身高的因素有很多,比如說(shuō)遺傳因素,營(yíng)養(yǎng)因素,或者是運(yùn)動(dòng)的因素
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)應(yīng)該增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),特別是一些高蛋白的食物,也可以補(bǔ)鈣,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也是有幫助的,還有機(jī)會(huì)的
      

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