健康咨詢描述: 在痛經(jīng)時(shí)吃紅糖的作用是什么呢
痛經(jīng)喝紅糖水的作用主要是補(bǔ)氣血,行經(jīng)止痛有利于體內(nèi)淤血的排出,所以在經(jīng)期適量的喝紅糖水有一定的好處,但是一次性不要喝得太多,容易導(dǎo)致糖分?jǐn)z入過多,在月經(jīng)期間要注意好腹部的保暖。
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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