孕晚期可以吃龍眼嗎？

      指導意見：
      在孕晚期的時候是可以適量吃龍眼的。龍眼含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，包括維生素、葡萄糖和蛋白質(zhì)以及礦物質(zhì)，適當吃些龍眼，可以促進胃腸的蠕動，來緩解在孕晚期出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象，而且能夠為胎兒的生長發(fā)育提供一些營養(yǎng)元素。

      孕晚期是可以適當吃一些龍眼的，在懷孕晚期由于胎兒迅速的增長，所需要的營養(yǎng)物質(zhì)比較重要，還需要及時營養(yǎng)清淡的飲食，多進食一些滋補類的食物，也要多進食蔬菜和新鮮的食物。