孕期睡六個(gè)小時(shí)可以嗎

女 | 24歲 2021-09-20 07:49:05 1人回復(fù) 來自常州市

健康咨詢描述：因?yàn)橐獛Т髮毎滋煲矝]時(shí)間補(bǔ)覺只有晚上盡量的差不多六個(gè)小時(shí)睡眠時(shí)間夠嗎

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2021-09-20 11:00:23 我要投訴

孕婦睡多長時(shí)間要根據(jù)第2天精神狀態(tài)來決定，如果第2天比較困比較乏，說明你沒有睡夠，睡眠不足，如果睡6個(gè)小時(shí)以后，第2天不感覺到疲乏，不會(huì)感覺到勞累，不困。這種情況就可以，說明已經(jīng)睡眠充足。

2021-09-20 13:12 ask6381669004 追問

睡眠很少會(huì)不會(huì)胎?；瘟鳟a(chǎn)

2021-09-21 10:13醫(yī)生回答：

睡眠少也是影響胎兒發(fā)育的一個(gè)因素，但是睡眠再少也不會(huì)少于六個(gè)小時(shí)。

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