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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳琳 鷹潭市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長糖尿病，甲狀腺疾病，骨質(zhì)疏松等內(nèi)分泌代謝疾病。
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2021-09-20 08:48:37
按摩減肥法。改善腹部脂肪，首選加上按摩霜后揉捏的方法。按摩可以提高皮膚的溫度，大量消耗身體的能量，促進腸胃蠕動，減少腸道對營養(yǎng)的吸收，促進血液循環(huán)，讓多余的水分排出體外，最適合因為吃得過多而致使腹部肥胖的人群。
2021-09-20 06:23:33 我要投訴
腹部是比較容易出現(xiàn)脂肪的堆積的，想要達到減肥的效果，可以增加腹部的運動，呼啦圈是可以的，堅持自己喜歡的運動，也要注意避免長時間的久坐，以免引起脂肪的堆積
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