近視散光眼的預(yù)防方法是有很多的,首先就是要有一個(gè)良好的工作學(xué)習(xí)的姿勢(shì),要讓雙眼平視或者是輕度向下注視熒光屏,這樣是可以讓頸部的肌肉放松,讓眼球暴露在空氣中的面積減小到最低,還有就是目不轉(zhuǎn)睛,要自行注意頻密并完整的眨眼,經(jīng)常眨眼是可以讓眼球不干燥,避免了淚液蒸發(fā)。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
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